Klangtherapie & Klangentspannungen von ahoykosmos
Der Klangherbst von ahoykosmos. Exklusiv buchbar für UrlauberInnen der Villa Nause & Prora.com auf der Insel Rügen – im Zeitraum 01.11. – 20.12. 2024.
Die Klangtherapie ist ein Weg zur ganzheitlichen Heilung von Leib und Seele. Klänge können harmonisieren, beruhigen und entspannen. Sie wirken Stress entgegen und können innere Ruhe und Wohlbefinden fördern. Durch die vielfältigen Aspekte der Klänge werden verschiedene Regionen im Körper angesprochen.
Die Klangtherapie gehört zu den alternativmedizinischen Behandlungen. Die verschiedenen Klänge dringen in das Körpergedächtnis vor, womit sich z.B. alte Muster, Traumata, Erfahrungen und Erinnerungen wieder zeigen, und somit aufgearbeitet werden können.
Die Arbeit mit Klang ersetzt keine medizinische Behandlung, kann jedoch bei fast jeder Erkrankung begleitend und unterstützend angewandt werden.
Klang eröffnet Erfahrungsräume, vereinigt Dinge, die im Alltag oft getrennt vorkommen, wie Körper, Psyche, Gefühle, Denken, Zeit & Raum. Klänge werden gefühlt und Räume werden gehört.
Die archaischen Instrumente wirken sehr beruhigend, und ermutigen unseren Geist und Körper, sich zu entspannen. Klang reduziert die „fight or flight“- Reaktion auf unser oftmals stressiges Leben. Dies senkt unsere Stresshormone, verlangsamt die Herzfrequenz und die Atmung, senkt den Blutdruck und regt das Gehirn an, sich in Alpha- und Theta- Gehirnwellen zu entspannen.
Gleichzeitig werden die „Glückshormone“, Oxytocin, Endorphine, Dopamin und Serotonin, in unserem Körper ansteigen, wenn wir uns entspannen. Dadurch fühlen wir uns positiver, glücklicher und ruhiger und senken das Schmerzniveau, Anspannungen und Entzündungen auf natürliche Weise im Körper.
DIE WIRKUNG VON KLANG
Dabei können Stress reduziert und Schmerzen gelindert werden. Klang wirkt unterstützend bei Angstzuständen und Depressionen, lindert Kopfschmerzen, löst innere Blockaden und fördert Entspannung.
Zudem fördern Klanganwendungen die Konzentration, steigern die Energie, unterstützen die Sensibilisierung des Körpergefühls, stärken das Vertrauen und regen die Verdauung an. Auch während der Schwangerschaft wunderbar geeignet.
Nimm dir bewusst Zeit für dich und deinen Körper, und finde zurück in deine Mitte.
MEINE KLANGENTSPANNUNGEN FÜR DICH
Begib dich in einen Raum aus Klang und lass dich sanft davon einhüllen. Beim Klangbad werden die Klangschalen um dich herum positioniert und achtsam angeschlagen, sodass du eine intensive Zeit lang, wie in einem Klangraum schwebst.
Dauer: 30 Minuten, Preis: 65€
Bei dieser Klangentspannung werden die Klangschalen in der Bauch- und Rückenlage achtsam Stück für Stück auf verschiedene Bereiche des Körpers positioniert und angeschlagen. Dabei kann Energie ausgeleitet oder auch zugeführt werden.
Dauer: 60 Minuten, Preis: 85€
Bei dieser Klangentspannung werden die sieben Chakren und die zugehörigen Körperbereiche angesprochen. Dabei passiert eine energetische Reinigung, Harmonisierung und Stabilisierung deiner 7 Chakrenräume. Achtsam werden die Klangschalen beginnend an den Füßen bis zum Kopf angelegt bzw. aufgelegt und sanft angeschlagen. Entspanne und beobachte, wie du ins Loslassen kommst.
Dauer: 60 Minuten, Preis: 95€
Klangreise · Klangmeditation – ab 2 Personen
Lass dich entführen in den Raum des Klangs. Entspanne dich zusammen mit einem Herzensmenschen und lausche der Klangkulisse. Entweder werden während dieser Klangentspannung ausschließlich Instrumente gespielt, oder eine Reise angeleitet. So kannst du zum Beispiel zu deinem Krafttier reisen, oder zu einer ganz besonderen Pflanze und dort zusätzlich noch ein Energiebad empfangen. Die Durchführung kann individuell abgesprochen werden.
Dauer: 60 Minuten, Preis: 45€ p.P.
Alle Klanganwendungen können vom Duft hochwertiger ätherischer Öle begleitet werden. Auf Wunsch erfolgt die Auswahl eines Duftes vor der Klangentspannung.
Beim Checkout kannst du deinen Aufenthaltszeitraum in der Villa Nause bzw. Prora.com angeben. Einen konkreten Termin vereinbarst du anschließend ganz individuell mit mir – Yvonne von ahoykosmos.
Jede Klangschale hat ihr eigenes Wesen und ihren ganz eigenen Klangraum. Hergestellt wurden die hochwertigen Klangschalen von Hand in Nepal. Vor und nach der Klangentspannung ist es empfehlenswert viel gutes Wasser oder Tee zu trinken.
Ich freue mich auf dich & wünsche dir jetzt schon einen klangvollen Urlaub an der Ostseeküste, auf der schönen Insel Rügen.
Moin!
Ich bin Yvonne von ahoykosmos und mich fasziniert, was man mit Klang alles bewirken kann. Ich lade dich herzlich ein, dich während der Session fallen zu lassen, dem Klang zu folgen und in dein Innerstes abzutauchen. Der Duft ätherischer Öle wird dich dabei begleiten und deine Klangentspannung zu einem einzigartigen Erlebnis machen.
Gerne können wir vorher ganz individuell besprechen, worauf ich bei dir achten darf, damit du deine Klangentspannung mit allen Sinnen genießen kannst.
Ich bin in der Zeit vom 1. November bis zum 20. Dezember 2024 für dich da, und ich freue mich auf deine Buchung.