Dein Lichtregen – neun Minuten durchatmen
Kinder haben eine ganz besondere Verbindung zu ihrem Haustier. Und das gehört gefeiert, gepflegt und leicht gemacht.
Leicht machen bedeutet für mich, sich vom schweren Alltag und von unschönen Dingen, die vielleicht in der Schule passiert sind, zu befreien. Nicht den ganzen Ballast aus der Umgebung gemeinsam mit dem Haustier mit sich rumschleppen.
Einmal alles loslassen, tief durchatmen, gemeinsam wieder leicht werden 🥰
Und weil Kinder manchmal auch einen Verbündeten haben, den nicht alle sehen können, habe ich die Meditation „Dein Lichtregen“ frei geschrieben. Lasst euch gemeinsam für einen kurzen Moment aus dem Alltag reißen und macht euch frisch – im Kopf, in den Beinen und auch im Rest von euch. Ist übrigens auch prima für Erwachsene geeignet 😉
Die Audiodatei – frei zum Download – findest du hier…
Pssst: Diese Medi hatte ich für meinen Neffen und seinen Kater geschrieben. Gerne teile ich sie mit dir. Ich freue mich, wenn sie auch bei dir und deinem Gefährten Wirkung zeigt. Schreib mir gerne, was du dabei/danach erlebt hast 🤗