Klangtherapie & Klangmassage bei ahoykosmos
Die Klangtherapie ist ein Weg zur ganzheitlichen Heilung von Leib und Seele. Klänge können harmonisieren, beruhigen und entspannen. Sie wirken Stress entgegen und können innere Ruhe und Wohlbefinden fördern. Die Klangtherapie gehört zu den alternativmedizinischen Behandlungen.
Bei der Klangtherapie werden verschiedene Instrumente, wie etwa Klangschalen, Gongs, Klanggabeln, Trommeln, die Sansula und viele mehr eingesetzt. Durch die vielfältigen Aspekte der Klänge werden verschiedene Regionen im Körper angesprochen.
Die verschiedenen Klänge dringen in das Körpergedächtnis vor, womit sich z.B. alte Muster, Traumata, Erfahrungen und Erinnerungen wieder zeigen, und somit aufgearbeitet werden können.
Die Arbeit mit Klang ersetzt keine medizinische Behandlung, kann jedoch bei fast jeder Erkrankung begleitend und unterstützend angewandt werden.
Klang eröffnet Erfahrungsräume, vereinigt Dinge, die im Alltag oft getrennt vorkommen, wie Körper, Psyche, Gefühle, Denken, Zeit & Raum. Klänge werden gefühlt und Räume werden gehört.
Die Archaischen Instrumente wirken sehr beruhigend, und ermutigen unseren Geist und Körper, sich zu entspannen. Klang reduziert die „fight or flight“- Reaktion auf unser oftmals stressiges Leben. Dies senkt unsere Stresshormone, verlangsamt die Herzfrequenz und die Atmung, senkt den Blutdruck und regt das Gehirn an, sich in Alpha- und Theta- Gehirnwellen zu entspannen.
Gleichzeitig werden die „Glückshormone“, Oxytocin, Endorphine, Dopamin und Serotonin, in unserem Körper ansteigen, wenn wir uns entspannen. Dadurch fühlen wir uns positiver, glücklicher und ruhiger und senken das Schmerzniveau, Anspannungen und Entzündungen auf natürliche Weise im Körper.
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DIE WIRKUNG VON KLANG
Reduzierung von Stress, Linderung von Schmerzen, wirkt unterstützend bei Angstzuständen und Depressionen, Linderung von Kopfschmerzen, lösen von inneren Blockaden, fördert Entspannung, Sensibilisierung des Körpergefühls, Anregung der Verdauung, Vertrauen stärken, fördert die Konzentration, steigert die Energie…
KLANGTHERAPIE · KLANGREISE · KLANGMEDITATION · KLANGMASSAGE
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